Bon Pied Bon Œil

L'Escapade

EDITION N°2026 by BPBO

Dimanche 18 Janvier 2026

L’Escapade 2026 est placée sous le signe du sport, du partage et de la solidarité ❤. 
 
  • Un nouveau lieu de départ : Le Gymnase Alice Millat à Escalquens va nous offrir plus d’espace pour la zone des départs et des arrivées,
  • De nouveaux parcours pour toujours plus de fun,
  • 1 € par dossard reversé à l’association Midi Cardio Greffes,
  • Et parce qu’on veut courir, mais pas après les dossards, une inscription en 3 vagues : de nouveaux dossards seront disponibles chaque début de mois.
 

L'Escapade 2026 veut faire battre des cœurs !

Nous avons l’immense plaisir d’avoir Lenny Ferrer comme parrain de L’Escapade 2026.
 
Connu pour son incroyable défi — l’Ultra Canal, durant lequel il a parcouru la totalité du Canal du Midi au profit de l’association Midi Cardio Greffe — Lenny incarne parfaitement les valeurs de courage, de dépassement de soi et de solidarité. Lenny est aussi un ancien coureur BPBO31 et à ce titre nous sommes particulièrement contents de le voir parrainer la course et porter haut les couleurs de BPBO !
Cette édition de L’Escapade se veut accessible et engagée :
  • Les tarifs des dossards sont au plus bas, pour permettre au plus grand nombre de participer.
  • Il n’y a pas de dotation incluse, afin de privilégier une démarche simple et solidaire.
  • Et surtout, 1 € par dossard sera reversé à l’association Midi Cardio Greffe, qui accompagne et soutient les personnes greffées et leurs familles ❤.
 
rsized-Bandeau_Taille (Petite)

Choisissez votre taille

Taille XL

Trail de 27 km - 380 m D+

Course individuelle.
Restriction : date de naissance avant le 31/12/2006 inclus.

Départ 8h30 – Gymnase Alice Millat – Chemin du Pech à Escalquens

Retrait des dossards le samedi 17 janvier chez notre partenaire Intersport Labège ou le jour même, sur place, à partir de 7h et jusqu’à 45 minutes avant la course.

Nombre de places limité – Nouveaux dossards chaque début de mois.

Taille L

Trail de 17 km - 190 m D+

Course individuelle.
Restriction : date de naissance avant le 31/12/2008 inclus.

Départ 9h00 – Gymnase Alice Millat – Chemin du Pech à Escalquens

Retrait des dossards le samedi 17 janvier chez notre partenaire Intersport Labège ou le jour même, sur place, à partir de 7h et jusqu’à 45 minutes avant la course.

Nombre de places limité – Nouveaux dossards chaque début de mois

Taille M

Trail de 13 km - 155 m D+

Course individuelle.
Restriction : date de naissance avant le 31/12/2010 inclus.

Départ 9h30 – Gymnase Alice Millat – Chemin du Pech à Escalquens

Retrait des dossards le samedi 17 janvier chez notre partenaire Intersport Labège ou le jour même, sur place, à partir de 7h et jusqu’à 45 minutes avant la course.

Nombre de places limité – Nouveaux dossards chaque début de mois.

 

Taille S

Trail de 5 km - 65 m D+

Course individuelle.
Restriction : date de naissance avant le 31/12/2012 inclus.

Départ 10h00 – Gymnase Alice Millat – Chemin du Pech à Escalquens

Retrait des dossards le samedi 17 janvier chez notre partenaire Intersport Labège ou le jour même, sur place, à partir de 7h et jusqu’à 45 minutes avant la course.

Nombre de places limité – Nouveaux dossards chaque début de mois

 

Randonnée & marche nordique

7,7 km - 90 m D+

Epreuve individuelle non chronométrée
Restriction : date de naissance avant le 31/12/2010 inclus.

Départ 10h30 – Gymnase Alice Millat – Chemin du Pech à Escalquens

Retrait des dossards le samedi 17 janvier chez notre partenaire Intersport Labège ou le jour même, sur place, à partir de 7h et jusqu’à 45 minutes avant la course.

Nombre de places limité.

 

Taille enfants

Animation Pitchouns

Boucle de 400 m réalisée 1 ou 2 fois en fonction de l’âge.
400 m pour les enfants nés entre 2015 et 2019
800 m pour les enfants nés en 2013 ou 2014

Gratuit – Inscription obligatoire en ligne (ou sur place, le jour de la course, dans la réserve des places disponbiles).

Limité aux enfants nés entre 2013 et 2019.

Avec le soutien de :

Les photos de l'édition 2025

L’Escapade vue par Edouard et Maxime (Zone départ/arrivée – challenge)

L’Escapade vue par Marceline (Départs)

L’Escapade vue par Marceline (Photos finisher)

L’Escapade vue par Marceline (Podiums)

L’Escapade vue par Gégé (sur le parcours)

L’Escapade vue par Aurélien (sur le parcours) 

La course vue par Philippe (sur le parcours)

La course vue par Rémy

Article, photos et vidéos sur le site RunningMag

La course vue par Géraud

Article, photos et vidéos sur le site RunningMag

L’Escapade vue par Joël (Bénévoles, parcours)

L’Escapade vue par Léo

Informations utiles

Parcours & traces GPX

Les parcours de l’escapade traversent des propriétés privées. Leurs propriétaires nous ont donné l’aimable autorisation d’emprunter leurs chemins le temps de la manifestation. Nous vous demandons de respecter ces propriétés et de ne pas les parcourir avant ou après la course.
Pour cette raison, cette année, nous ne fournirons pas de parcours ou de trace GPX. Merci de votre compréhension.

Règlement de la course

Le règlement de la course est disponible ci-dessous. Merci de bien vouloir en prendre connaissance.

Règlement de la course.

Editions précédentes

L'Escapade 2025

En 2025, ce fut encore une très belle édition de l’Escapade avec des paillettes et des stars ! 

L'Escapade 2024

En 2024, c’est plus de 900 coureurs qui se sont lancés sur le parcours de l’Escapade.  Toujours plus de coureurs, plus de parcours, de surprises et de bonne humeur.

L'Escapade 2023

C’est encore sous un très beau soleil hivernal que la 2ème édition de l’Escapade s’est déroulée. Toujours dans la bonne humeur et la convivialité.

Plus de 550 coureurs ont été Finisher cette année (200 sur le 18 km et le 12 km, 100 sur le 6 km; 50 sur la marche Nordique). Une fréquentation en forte augmentation par rapport à la première édition. L’équipe d’organisation espère vous retrouver encore plus nombreux en 2024.

L'Escapade 2022

Après 2 ans d’annulation, la course de BPBO 31 est revenue sous un nouveau nom, un nouveau format et de nouveaux parcours.

Cette première édition a regroupé 359 coureuses, coureurs, marcheuses et marcheurs (53 sur le 6km et 239 sur le 11km et 67 sur la marche nordique et la rando).

1ère édition de l’Escapade